fbpx

Windsurf & Yoga for surfers weekend

CLINIC INFORMATION​

Arrianne Aukes (prof windsurfer) en Bellatrix van Wingerden organiseren samen voor een tweede keer een Windsurf & Yoga For Surfers weekend. 

Wat kun je verwachten?

We starten de dagen met koffie, thee & snacks.

Elke dag 1,5 uur Yoga For Surfers, met gerichte yogahoudingen voor de windsurfers. Bellatrix zal ingaan op evt. klachten, blessures, wensen en doelstellingen, zodat je echt iets aan deze yoga training hebt.

We plannen het programma volledig afgestemd op de windvoorspellingen, zodat je zoveel mogelijk uren op het water kunt zijn. We surfen op de Grevelingen in de buurt van het Zeil-Surfcentrum Brouwersdam. Arrianne zal inspelen op de vragen die er vanuit de groep komen. Gericht trainen om jouw surflevel te verhogen.

Zaterdag avond is er een tafel voor de groep gereserveerd, het diner is inbegrepen in het tarief. Gezellig met elkaar eten, drankje doen en praten over surf, yoga, trips…het leven.

Arrianne gaat je precies de juiste tools en informatie geven hoe jij je kunt verbeteren op het water en je surf level kan verhogen. Bellatrix leert je hoe je het lichaam kunt versterken en versoepelen op de yogamat. Echt functionele yogahoudingen die elke surfer kan gebruiken. Een weekend vol plezier, kennis, ervaring op de mat en in het water.

Deelname is € 250,- per persoon, met eigen materiaal. Wil je materiaal huren? is dat mogelijk ter plekke. maximaal 12 deelnemers.

Details

Dates

22 & 23 Juni 2024

Where

Ouddorp

Who

Voor iedereen die beter wil leren windsurfen!

What

2 dagen Yoga en Windsurfen

 

  •  

Impression

More information

 Yoga docente

Bellatrix

van Wingerden

Een docente vol passie, met meer dan 20 opleidingen, 25 jaar ervaring en haar eigen yogastudio in Ouddorp. Ze geeft dagelijks les aan groepen en verzorgt privé yoga sessies. Ze heeft zich gespecialiseerd in Yoga Therapie en ontwikkelde Yoga For Surfers. Ze is auteur van het Yoga For Surfers boek. Bellatrix houdt van reizen en heeft 12 yoga retreats naar het buitenland georganiseerd. In haar vrije tijd is ze op het water om te wind-golfsurfen en wingfoilen.

“Mijn hele leven is yoga, ik ben yoga. Ik geniet van het lesgeven en mensen verder helpen. Na zo ongelofelijk veel lessen die ik gegeven heb, weet ik precies hoe ik het moet aanpakken om de cursisten verder te helpen. Ik pak dan uit mijn rugzak van opleidingen, ervaring en mensenkennis – precies de juiste tool.  

Arrianne Aukes

Professioneel windsurfer en Vice World Champion Freestyle Windsurfen. Arrianne heeft de afgelopen twaalf jaar de hele wereld afgereisd voor windsurf wedstrijden en trainingen. Naast topsporter is ze ook een bevlogen windsurf docent; ze heeft al meer dan 15 jaar ervaring in lesgeven, alle opleidingen afgerond en het is haar grote passie om anderen net zo enthousiast te maken voor het windsurfen als haarzelf! Of 

Naast windsurf docent heeft Arrianne ook haar yoga opleiding afgerond en is ze ademhaling therapeut. 

APPLY

Apply for this clinic with the form below. A reservation is non-committal and not definitive. I will get in touch about the details.

Clinic subscribe

Already as a little girl windsurfing was my  passion and I couldn’t wait till the day  I was old and strong enough to lift up the sail. In my diary I used to write that I wanted to become a professional windsurfer when I was older.

At that time it seemed quite unlikely though, that one day in my life I would travel around the world, without having a house, just me and my windsurf bags going on adventures. I was a sweet but very sensitive and insecure child. I didn’t dare to go anywhere without my parents, I was afraid to be left alone and I needed a lot of confirmation.

But I was very sporty even as a little girl. At eight years old I had to come in front of the class to show my little arm muscles. Both my parents were keen windsurfers (and still are) and they took me windsurfing every summer holiday.